轻断食软件

　　轻断食APP是一款面向减肥人群打造的健康饮食管理平台，在这里可以支持用户轻松输入个人的身体数据评估身体状态，了解个人的身体轻松选择合适的断食方案进行管理，制定专注的断食计划对每天的饮食时间进行合理规划，帮助用户通过科学的断食方法高效管理健康，完成控制糖尿病、改善情绪、减肥等目标，提高目标完成效率减轻用户的压力，从而高效打造健康的生活养成良好的健康饮食习惯；与此同时，轻断食软件还能够对用户的各种数据进行精准统计，用户可以在线查看数据统计内容分析自己的身体状况，了解数据的变化趋势掌握完成目标的进度，从而进行针对性管理。

应用功能

　　1、制定计划

　　输入身体数据评估个人的身体状态并制定断食计划；

　　2、断食计时

　　运用计时工具对断食时长进行记录，掌握断食倒计时；

　　3、数据统计

　　查看各种断食数据的统计内容掌握自己的断食情况；

　　4、断食记录

　　浏览断食记录对每次的断食时间、时长等信息进行掌握；

　　5、添加体重

　　完善每天的体重数据进行添加，了解目标完成进度；

　　6、体重记录

　　查看每天添加的体重了解体重变化趋势以及记录时间；

应用特色

　　1、专属计划

　　通过评估身体状态可以轻松制定专属的断食计划；

　　2、精准计时

　　拥有强大的计时工具能够对断食时间进行精准记录；

　　3、记录详细

　　提供了详细的断食记录可以让每次的断食信息更清晰；

　　4、数据分析

　　智能统计用户的断食数据能够专业分析断食情况；

　　5、一键添加

　　具有简单易用的添加工具可以一键添加每天的体重；

　　6、个性设置

　　具备了便捷的设置工具能够自定义设置计时类型以及日期格式；

使用介绍

　　1、在软件中用户可以轻松制定专属的断食计划；

　　2、这样就能够在平台中管理计划掌握每天的任务；

　　3、以便用户在线开启计时工具记录每次断食时长；

　　4、从而查看数据统计内容专业分析个人的断食情况；

　　5、还可以在线添加每天的体重掌握体重的变化趋势；

应用点评

　　轻断食是一款致力于打造健康生活的科学瘦身软件，用户能够在线选择合适的断食计划规划断食时间，记录断食时长了解每次的断食时长以及时间，查看数据统计内容分析断食情况并及时完成目标，添加体重记录变化趋势，从而提高瘦身效率享受健康的生活。

更新日志

　　v2.2.40 版本

　　1. 断食应用大改版