趣岛港湾官网版

　　趣岛港湾官网版app是一款科学的睡眠管理应用软件，可以帮助用户记录自己每一天的睡眠数据，只需要启动睡眠记录就可以准确的记录下每日睡眠时间，从而可以持续关注自己的睡眠情况；另外还有很多的助眠白噪音可以收听，拥有舒缓轻音乐以及宁静的纯音乐可以欣赏，多种助眠音乐随时都能在线播放，帮助用户缓解精神紧张状态，还可以放松身心，让用户轻松进入睡眠状态；同时在睡眠之前还可以进行睡眠仪式，主要通过呼吸训练以及冥想等方式调节身心状态，完成睡眠仪式以后可以有效提升睡眠的质量；趣岛港湾手机版app上设计的睡眠闹钟可以准时的叫醒用户，每日准时听到起床闹钟。

应用功能

　　1、睡眠记录

　　用户需要每日记录下睡眠的完整时长，可以持续关注自己的每日睡眠时间；

　　2、呼吸训练

　　参与呼吸训练即可放松自己的精神状态，让用户以更加轻松的姿态进入睡眠；

　　3、专注练习

　　开通专注模式即可训练个人的专注能力，通过专注练习即可沉浸式进入睡眠；

　　4、助眠音乐

　　提供了各种各样的助眠轻音乐歌曲，用户可以在线收听每一首助眠轻音乐歌曲；

　　5、播放历史

　　将用户过去时间播放的所有音乐歌曲记录下来，从而能够重复播放轻音乐；

　　6、收藏音乐

　　可以将喜欢的所有轻音乐歌曲添加到收藏夹中，随时可以找到喜欢的音乐歌曲。

应用特色

　　1、海量音乐

　　推出了丰富的助眠轻音乐歌曲，用户在这里可以收听到更多动听的轻音乐；

　　2、闹钟准时

　　用户使用睡眠闹钟可以准时的启动响铃模式，为用户提供精准的睡眠闹钟；

　　3、全面训练

　　通过冥想以及专注练习可以快速获得放松的状态，让用户轻松训练专注能力；

　　4、精准监测

　　可以准确的记录下用户的睡眠时间和起床时间，关注的睡眠数据都能获取；

　　5、简单实用

　　提供的助眠工具使用操作都非常的简单，并且可以得到更多实用的睡眠工具；

　　6、全程陪伴

　　能够为用户提供睡眠全过程陪伴服务，用户可以随时随地获得助眠服务。

使用介绍

　　1、在应用上启动睡眠仪式，按照指引完成相应的睡眠前期准备；

　　2、然后打开专注练习，开始冥想并放松自己的心理状态；

　　3、打开助眠音乐频道查看所有的轻音乐，挑选适合的音乐播放；

　　4、启动睡眠模式以后记录睡觉时间和起床时间，计算睡眠总时长；

　　5、用户以后可以打开播放记录查看音乐，找到之前喜欢的音乐播放。

应用点评

　　趣岛港湾软件可以为所有的失眠患者带来专业的助眠服务，通过多元化的睡眠训练和睡眠准备，能够让用户快速完成入睡，再也不用担心失眠；同时所有的助眠轻音乐都可以免费播放，可以让睡眠全程得到助眠音乐收听，持续保持安静的身心状态，让睡眠变得更加优质，提升用户的精神状态。

更新日志

　　v1.1 版本

　　新版本上架