一起减肥免费版

　　一起减肥app是一款健康减肥应用平台，专门为想要减肥的用户提供减肥健康食谱，在应用上可以定制自己的饮食方案，从而可以更好的管理自己的每日饮食，得到三餐定制化的减肥食谱；用户在日常饮食生活中可以随时查询食物的热量数据，按照自己的饮食要求合理的管控热量摄入，避免超量摄入过多的热量指数，这样就可以让用户顺利完成减肥；此外还有很多健康且营养的美食食谱，用户可以轻松探索更多的美食；并且每一个美食食谱都有详细的介绍，可以查看材料清单以及制作的步骤，让更多喜欢美食的用户可以随时烹饪心仪的美食，在家就能制作出完美的食物。

应用功能

　　1、材料说明

　　用户可以查看所有食谱的材料清单信息，从而能够按照给出的清单购买食材；

　　2、步骤说明

　　提供了所有美食菜品的烹饪制作步骤说明，用户能够准确的掌握美食制作方法；

　　3、热量查询

　　支持在线查询食物的真实热量数据，用户通过热量查询就能掌握食物真实热量；

　　4、体重记录

　　用户可以将自身的体重数据全部记录下来，长期记录体重就能分析体重变化；

　　5、今日推荐

　　将今日适合的美食食谱推荐出来，用户可以按照推荐找到心仪的美食食谱；

　　6、菜谱分类

　　将所有的美食食谱按照种类进行区分，可以在菜谱大全中找到不同类别的菜谱。

应用特色

　　1、海量菜谱

　　给出了大量的美食食谱信息，用户在这里可以轻松获得更多的美食食谱欣赏；

　　2、精准查询

　　将所有食物的真实热量数据全面展示出来，可以精确的查询各类食物的实际热量；

　　3、轻松做菜

　　用户可以按照菜谱的制作步骤以及材料清单进行做菜，可以轻松烹饪出美食；

　　4、便捷记录

　　随手记录体重数据就能保存自己的健康档案信息，轻松记录下更多的体重数据；

　　5、科学饮食

　　用户在这里可以得到最健康、最科学的饮食方案，从而能够实现健康科学减肥；

　　6、快速上手

　　提供的美食菜品烹饪制作方法都很简单，用户可以轻松制作出更多的美食菜品。

使用介绍

　　1、打开应用就能定制健康菜谱，提供基础信息就能创建菜谱；

　　2、在热量数据中心可以提供食物信息，然后查询出实际的热量；

　　3、用户新建体重数据就能记录信息，从而保存自己的体重健康指标；

　　4、打开菜谱频道以后选择菜谱类目，在分类里找到各种类型的菜谱；

　　5、在今日推荐中查看菜谱内容，展开菜谱即可查看材料清单和步骤。

应用点评

　　一起减肥平台上可以轻松制作出所有的健康美食，用户只需要跟随系统推荐制作美食菜品即可，无需断食就能轻松达成自己的减肥目标，让减肥变得更加健康、有效；丰富的菜谱能够让更多喜欢美食的用户轻松制作美食，在家就能学会做菜，快速烹饪出更营养、美味的菜品。