发布时间:2025-10-30 09:06编辑:91下载站阅读:0次我要评论(0)
好轻App中提供了一个运动示范教练功能,该功能主要是为用户呈现运动动作方面的规范性训练,让用户在学习过程中可以获取更加精准的训练动作,当用户在运动过程中发现运动效果不佳,可以通过查看运动示范教练的动作来规范自己的运动动作,并且还支持对运动示范教练的性别进行更改设置,对于女孩子来说,可能更加倾向于女性教练进行教导训练,不管是动作还是声音方面,对于女学员来说更加适合,同时使用这款软件的用户大多数都是女性用户,设置女性教练更加有利于自己的健康运动计划的实施,下面为您详细介绍关于更改运动示范教练性别的具体教程。

1.点击打开好轻App的主界面,在页面下方的菜单栏中将我的选项点击打开。

2.再在打开的页面上即可找到设置图标,点击打开该图标进入到设置页面中。

3.在设置页面上将显示的【运动示范教练】功能点击打开即可设置性别。

4.一般情况下该软件自动设置性别为女,用户可以根据自己的需求自定义更改设置,之后点击确定按钮保存设置。

很多用户平时有保持健康身材的习惯,那么可以通过好轻App这款软件来管理,可以通过轻断食实施减肥计划,或者可以通过运动训练进行减肥和保持完美身材,在运动的过程中,可以查看运动示范教练的规划动作,可以有效的帮助自己提高运动训练。