keep手机软件调整运动时长的方法

　　keep这款软件是一款运动类型的手机应用软件，这款软件可以记录我们每天的跑步信息，并且你还可以进行时长的设置，我们可以为自己设置一个跑步目标，比如你可以设置一下在规定的时间内自己能否完成想要的里程，你可以设置半小时时长以及50分钟的时长，而想要设置跑步时长需要进入到跑步页面中点击打开设定目标功能，我们将可以在该页面上根据自己的需求来调整时长参数数值，并且还可以进行热量、距离以及目标配速等参数的设置，下方是关于如何使用手机版Keep app设置运动时长的具体操作方法，如果你需要的情况下可以看看方法教程，希望小编的方法教程对大家有所帮助。

方法步骤

　　1.在我们手机上需要将Keep软件点击打开，直接在打开的主页面上将【跑步】这个选项进行点击一下即可。

　　2.这时候，我们在打开的窗口中，找到其中底部的【设定目标】的选项，点击打开该选项，如图所示。

　　3.这时候即可打开一个设定目标的页面，我们需要将该页面上方的【时长】选项进行点击就可以了，如图所示。

　　4.那么我们就可以在该页面上滚动时间，选择自己想要设置的时间就可以完成时长设置了，之后点击确定按钮即可保存。

　　5.此外，我们还可以根据自己的运动需求设置一下距离、热量以及目标配速等相关参数数值，如图所示。

　　以上就是关于如何使用手机版Keep app设置运动时长的具体操作方法，一些小伙伴喜欢跑步，那么可以安装一个keep运动计时软件，可以将自己跑步的时长记录下来，设置好时长之后，可以看看自己能不能在规定的时间内完成所需要的里程，感兴趣的话可以自己操作试试哦。

Keep最新版

大小：136.6 MB版本：v8.1.10环境：Android

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