PROIRON官网版

　　PROIRON官网版app是一款健身运动指导应用软件，作为你的健身助手，可以帮助用户制定运动健身的计划，能够依据个人的健身基础水平来定制合适的运动方案，帮助用户开启运动健身，从而能够通过运动的方式进行减肥，可以轻松实现健康减重，让身体恢复苗条的身材；在运动的同时需要制定轻断食的计划，可以有效管理饮食的时间和辞书，以健康的断食方式辅助用户进行减肥，让运动减肥的效果更加显著；还有很多的运动健身的动作也可以学习，可以参考很多的健身运动动作，不断的丰富自己的运动健身的动作内容，快速完成进阶健身运动训练，喜欢就赶紧来下载使用吧！

应用功能

　　1、定制计划

　　用户需要定制个人的健身运动的计划，能够查看每日的运动健身的任务内容；

　　2、断食记录

　　可以通过计时器对自己的断食时间记录，能够管理进食时间以及断食的时间；

　　3、模式管理

　　拥有多个轻断食的训练模式，用户可以根据个人的身体能力选择模式进行训练；

　　4、动作分类

　　将所有的运动健身的动作进行分类，可以通过分类查找更多的运动健身动作；

　　5、动作讲解

　　对各种运动健身的项目进行讲解和指导，用户能够查看讲解内容掌握运动技巧；

　　6、运动记录

　　根据用户的运动时间以及运动项目统计运动数据，可以查看各项运动数据成果。

应用特色

　　1、精准高效

　　通过定制化的专属运动健身计划进行运动，可以有效提高用户的健身减肥效率；

　　2、科学健身

　　设计了更加科学、规范的运动健身动作内容，可以得到更加科学的健身指导服务；

　　3、轻松减肥

　　使用多种健身减肥的方案进行合理搭配，能够帮助用户轻松实现健身减肥运动；

　　4、海量动作

　　在平台上能够学习大量的运动健身的动作，快速掌握更加丰富的运动动作内容；

　　5、数据丰富

　　利用丰富的数据图表展示用户的运动数据，得到更加丰富、清晰的运动数据；

　　6、专业讲解

　　邀请了很多的专业健身教练提供健身动作讲解，可以得到更专业的讲解服务。

使用介绍

　　1、进入应用选择各项身体条件，根据用户的选择定制相应的运动计划；

　　2、查看当前需要完成的运动内容，进行热身运动以及正式健身运动训练；

　　3、在轻断食中需要查看进食时间，根据指导合理的安排饮食和断食时间；

　　4、然后选择新的模式进行训练，可以根据提示进行断食，强化断食的时间；

　　5、打开动作库选择健身类目，能够定位到对应的动作中逐一进行训练。

应用点评

　　作为专业的运动健身服务平台，适用于新手小白以及健身达人使用场景，让更多想要参与运动健身的人得到专业、科学的运动健身指导服务，不再盲目进行运动健身，不仅可以保障健身运动的成效，还能保护身体的健康状态，得到规范的运动方案轻松开启运动减重。

更新日志

　　v1.0.3 版本

　　1、已知问题处理