热量减脂计算手机版app是一款食物热量计算应用软件,只需要使用应用对食物进行拍照就能够识别出食物的真实热量指标;了解自己每一餐饮食摄入的热量数据;可以支持识别食物的热量以及蛋白质和脂肪等多种营养成分指标,更容易分析自己摄入的营养成分;同时还能记录下自己每一天的运动项目以及运动时间,从而能够帮助用户计算运动所耗费的热量;更好的规划下一餐的食物;软件中还推出了各种减肥的方法,让想要减肥的用户可以得到更多的指导方案;还可以将自己每天需要完成的习惯记录下来,通过手动打卡签到的方式记录各种习惯坚持的时间,喜欢就快来下载使用吧!
1、热量统计
可以对用户整天的饮食热量数据统计保存,用户随时可以查看已经摄入的总热量;
2、身体指数
根据用户的体重以及身高数据计算健康指数,可以查看BMI以及基础代谢等数据;
3、习惯打卡
用户可以对设定的健康习惯进行线上打卡,能够通过打卡保存良好习惯坚持的时间;
4、健康科普
发布了各种健康饮食科普知识,用户可以通过阅读健康科普文章学习各种健康知识;
5、减肥指导
提供了各种热门的健康减肥的方法,能够对各种减肥方案参考,获得最适合的减肥方案;
6、热量识别
用户可以通过热量识别工具进行拍照识别,通过营养成分表能够查看食物的营养指标。
1、数据直观
将所有的饮食以及身体数据信息全面展示,可以更加直观的查看饮食热量与健康数据;
2、识别准确
使用热量识别相机对食物的热量识别更准确,能够得到更可靠的饮食热量数据参考;
3、自由修改
用户可以随时修改身高以及体重的数据,能够灵活调整身体数据计算准确的健康数据;
4、轻松学习
在平台上能够学习到更多的健康减肥知识,可以认识到最科学有效的健康减肥办法;
5、专属报告
为用户提供了专属的健康评估报告,用户可以通过阅读报告得到多维度的健康数据;
6、全面管理
需要对运动、饮食热量和习惯管理,通过多样化的健康管理方式精准管理自身的健康。
1、进入应用对我的健康档案进行记录,能够记录年龄以及性别等数据,创建健康信息;
2、可以在首页开启热量相机对热量进行监测,准确测评出食物涉及的营养和热量;
3、将用户监测的食物热量数据自动保存起来,新增今日摄入的饮食热量数据;
4、需要对健康科普文章在线阅读,能够对学习正确的减肥方法,调整健康生活习惯;
5、然后在日常生活中每天坚持打卡记录,根据要求完成饮水以及运动打卡要求。
热量减脂计算是一个非常实用的健康饮食管理工具,通过智能的热量相机精准测算出各种食物的热量,精准控制个人的饮食热量;还能通过智能健康评估深入了解自身的健康状态,及时做出健康调整,还有专业的健康报告,清晰展示了身体的多项健康信息。
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