MeGrow官方版app是一款习惯养成健康管理应用软件,致力于帮助用户提升自己的身体健康水平,可以通过习惯养成计划来进行健康调整,从而可以记录下自己的日常生活习惯;在这里可以随心设定每日计划,帮助用户规划好个人的时间,每天坚持完成打卡就可以轻松完成习惯养成记录;同时这里还有很多现有的计划内容,随时都可以在线查找自己想要的计划;涵盖了学习专注、自我提升、减脂养生等多种类型的计划;在日历中还能清楚的查看制定的计划完成进度,了解每天是否完成规定的事务内容;软件还可以帮助用户统计自己的自律数据,清晰了解完成的计划指标。
1、计划分类
将各种各样的计划内容根据使用场景进行分类,可以查找不同类型的计划;
2、制定计划
用户可以根据需求对提供的计划进行修改管理,制定属于自己的日常管理计划;
3、打卡记录
可以对完成的所有计划目标进行打卡,通过打卡的方式记录已经完成的事项;
4、计划统计
对用户完成的所有计划数据进行统计分析,用户可以分析计划完成的占比数量;
5、时间记录
用户可以对每时每刻的生活事务进行记录,能够查看过去时间记录的内容;
6、分享卡片
可以制作各种自我肯定的语句卡片,用户可以将自己制定的卡片分享给好友。
1、轻松管理
通过计划的形式管理自己的每日活动更加轻松,准确规划好所有的时间;
2、快速提升
能够通过多种方式管理个人的行为和活动,快速提升自己的自律水平;
3、详细记录
可以将关于自己的所有健康信息记录保存,轻松了解每天的身体健康状态;
4、积极引导
能够通过每日肯定语句增强对自我的肯定,可以得到更多积极的情绪引导;
5、直观数据
通过排行榜单以及数据图表的形式直观的分析习惯,全面了解事件的频率;
6、专属计划
用户可以在线定制个人专属的生活计划,能够得到更加适合自己的生活计划。
1、进入应用对计划的使用场景选择,对学习以及自我提升等计划查询;
2、可以选择其中的任意一个计划,查看其中的计划详细事务内容;
3、然后执行想要的日常管理计划,能够得到新的计划添加到任务列表;
4、对当前完成的事务添加打卡信息,可以查看未完成打卡的所有事务;
5、通过健康记录就能录入血糖以及心率数据,每天关注自己的健康状态。
MeGrow是一个非常实用的自我提升管理平台,可以通过多样化的每日计划进行时间管理,并且不会强制提醒用户完成所有的计划内容,从而能够实现自主的健康生活管理,以更加快乐、有趣的方式帮助用户提升自我,享受到更加充实的生活,让用户的生活更加自律。
v1.3.5 版本
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