活力跑步计数器手机版

　　活力跑步计数器app是一款运动健康管理应用软件，致力于为需要健康管理的用户提供运动记录服务，可以随时关注自己的每日运动步数以及运动时长，准确评估自己的运动强度；同时还能使用数据图表分析自己的每一周运动步数，清楚知晓整周的运动情况；同时配备了日常饮食管理与分析功能，可以准确记录并分析用户的运动状态，支持将每日三餐的饮食信息记录下来，全面掌握每一餐的饮食摄入的热量数值；并且还为想要减肥瘦身的用户提供了健康食谱，能够轻松得到专属的定制化饮食食谱；活力跑步计数器手机版上还能记录自己的身体体重数值，轻松分析体重的变化趋势。

应用功能

　　1、体重记录

　　需要将测量的体重数据记录保存下来，用户可以查询自身的体重数据变化情况；

　　2、饮食计算

　　可以对用户的饮食摄入热量数据统计计算，能够了解每天的饮食摄入总热量；

　　3、喝水记录

　　用户可以将所有的喝水数据记录保存下来，可以持续关注每日的喝水具体数量；

　　4、运动计步

　　能够对日常的走路以及跑步步数监测记录，用户能够了解每天的具体运动步数；

　　5、跑步地图

　　用户使用地图可以查看每天的跑步运动轨迹，可以持续了解完整的跑步路线长度；

　　6、体脂分析

　　能够对身体的BMI数值以及体脂率计算评估，用户可以了解身体的体重健康状态。

应用特色

　　1、计算准确

　　使用体重计算器可以精准计算出BMI以及基础代谢率，得到更准确的数据参考；

　　2、科学饮食

　　提供的各种健康饮食食谱都是经过验证的，能够为用户提供更科学的饮食食谱；

　　3、全面掌握

　　可以将喝水以及饮食和体重数据全部记录下来，全方位管控自己的身体健康状态；

　　4、海量食物

　　通过食物库可以找到大量的食物信息，用户可以对所有类型的食物热量数值计算；

　　5、轻松减肥

　　可以设定个人的健康减肥计划，根据用户的减肥目标不断的查看减肥的实际进展；

　　6、精准监测

　　使用手机传感器可以准确的监测用户的运动步数，能够精准记录下实际运动数据。

使用介绍

　　1、进入应用就能打开体重记录工具，输入当前的体重以及目标体重；

　　2、然后每天测量身体的体重数据，可以将新的体重数据记录下来；

　　3、打开饮食记录并输入食物名称和份量，计算得出最终的饮食热量数据；

　　4、用户打开跑步运动记录并开始运动，可以在地图上查看本次跑步里程；

　　5、在统计数据中心查看每日以及每周的跑步里程，了解完成的跑步公里数。

应用点评

　　活力跑步计数器是一个专业的健康记录管理平台，可以通过运动以及饮食等方式管理身体体重，结合专业的减肥饮食食谱可以快速改善用户的健康状态，通过营养健康的饮食方案可以有效管理身体健康，更加顺利的进行健康减肥，提升用户的自身健康指数，让减肥更轻松。