运动健康宝APP

　　运动健康宝AP免费版是一款能够记录运动数据等辅助用户管理个人健康的软件，软件能够对用户的各种运动数据进行实时记录，精准记录重要的数据信息方便用户查看自己的运动情况，这样能够让用户随时掌握自己的运动状态以及变化趋势，制定合理的运动目标让运动更加合理；同时通过手动打卡记录能够随时记录自己的运动状态，以便用户坚持打卡记录运动时间，帮助用户养成良好的运动习惯；还能够记录自己的生理周期，用户能够及时记录更多数据，软件能够对数据进行分析，这样可以了解和掌握自己的生理周期变化！

应用功能

　　1、添加目标

　　用户能够添加运动目标以便管理自己的运动目标，方便用户进行管理；

　　2、运动记录

　　在里面用户能够记录自己的运动数据，这样能够及时查看自己的运动数据；

　　3、运动计时

　　提供计时器能够在运动过程中进行计时，能够实时记录用户的运动时长；

　　4、喝水日记

　　支持用户进行喝水记录，这样用户能够随时记录自己的饮水数据以便查看；

　　5、运动打卡

　　运动过程中能够使用软件进行运动打卡，通过打卡记录自己的运动情况；

　　6、生理周期

　　支持用户对自己的生理周期进行记录，这样能够让用户更好的记录自己的经期；

应用特色

　　1、实时记录

　　系统能够实时记录用户的运动数据，方便用户随时查看自己的运动数据等；

　　2、自动统计

　　可以对用户的运动数据进行自动统计，用户能够清晰查看所有的运动图表数据；

　　3、智能预测

　　软件能够根据用户的经期周期进行智能预测，能够精准预测生理期时间；

　　4、健康管理

　　用户能够使用软件进行健康管理，用户能够通过运动让自己的生活更加健康；

　　5、专属计划

　　用户能够制定专属运动计划，这样能够规划自己的运动时间和目标等；

　　6、实时跟踪

　　通过软件用户能够实时跟踪自己的生理期，这样能够轻松掌握自己的经期时间；

使用介绍

　　1、使用软件用户即可设置自己的运动目标，能够点击进行添加记录；

　　2、然后能够点击进行运动计时，能够一键记录自己的运动时间和数据；

　　3、并且能够进行运动打卡，能够点击打卡记录自己的运动天数等；

　　4、还能够进行喝水记录，一键记录自己的饮水量等，保持身体水平衡；

　　5、最后还能够进行生理期记录，用户能够进行实时记录查看自己的经期时间；

应用点评

　　运动健康宝APP能够辅助用户记录运动数据、运动时长、运动天数等数据，能够通过不同数据实时掌握自己的运动情况；还能够对自己的生理周期进行管理，以便结合自己的实际情况记录经期，轻松掌握经期时间，这样能够全面管理自己的健康，提升自己的健康生活品质！