
流汗跑步健身训练APP手机版是一款能够帮助用户进行健身提高身体素质的软件,能够为不同需求和不同健身水平的用户提供更多帮助,用户能够随时使用软件进行健身打卡记录,通过记录能够实时了解和掌握自己的健身变化等;里面提供了丰富多样的训练项目方便用户选择,根据自己的健身情况和需求能够灵活选择和切换不同的训练项目,方便用户更好的搭配不同运动进行高效健身;还能够获取标准的健身动作指导进行训练,可以获取专业指导让用户掌握不同动作要领,确保用户在健身过程中不会出现危险动作等,让用户健身更加的安全!

1、健身打卡
支持用户进行健身打卡,用户使用软件能够打卡记录自己的健身天数等;
2、训练模板
里面能够提供训练模板方便用户使用,用户能够获取多种训练组合进行训练;
3、训练项目
提供了训练项目方便用户根据需求选择,以便搭配不同项目进行灵活健身;
4、健身指导
能够获取健身指导软件用户掌握正确的健身动作,能够让用户健身更安全;
5、健康档案
用户能够创建个人健身档案记录自己的健身数据和身体数据,方便保存更多数据;
6、健身记录
在里面用户能够查看自己的健身历史记录,用户能够随时查看自己的健身情况;
1、自由组合
支持用户将不同健身项目进行自由组合,以便搭配出更适合自己的健身项目;
2、多种动作
提供了针对背部、肩部、手臂、腿部等多种训练动作,用户能够进行学习等;
3、专业指导
健身过程中能够获取更多专业的健身指导,用户能够轻松获取动作指导;
4、自由记录
用户能够自由记录自己的档案数据等,用户能够详细记录更多的数据;
5、多种项目
拥有跑步、杠铃、跳绳、瑜伽等多种类型等项目,能够让用户自由选择;
6、轻松健身
简单的界面能够让用户轻松操作,可以快速体验运动模式轻松健身;
1、下载软件用户能够获取训练项目,用户能够点击进行选择;
2、然后即可获取训练模板,能够点击查看不同的训练方案;
3、并且能够进行健身打卡记录,使用打卡功能即可进行记录;
4、然后可以记录自己的个人健身数据,一键创建自己的健身档案;
5、最后还能够查看自己的健身记录,可以及时查看更多的记录;
流汗跑步健身训练APP中提供了不同的训练项目、专业的健康指导和健身动作可以使用,在健身运动过程中能够获取不同动作指导,掌握正确的健身方式,并搭配不同的运动动作能够更好的进行健身运动,以便提高自己的健身效率,让大家可以记录自己的健身数据!
v1.0.0 版本
应用上架。
应用权限