
SleepAI是一款专业检测睡眠质量帮助用户进入良好睡眠的软件,脱离传统佩戴手表、项链等设备的形式,只要有手机就能用,不管你是入睡难、容易半夜醒,还是睡觉打呼噜、想知道自己睡得好不好,这些都可以帮用户实时监测,睡前把手机放床边,就可以记录你一晚上的睡眠情况,睡醒了软件也会自动停止并报告详细信息,其中包括呼吸节奏、翻身情况等状态总结用户的睡眠报告,还会根据你的情况给具体建议,帮你慢慢养成好作息,每天醒来都精力满满,用户还可以利用软件AI进行倾诉,从而提高自己的情绪稳定性,感兴趣就来下载试试吧。

1、AI聊天
摒弃单一的检测睡眠,软件加入AI聊天,用户可以打字聊天,也可以发送语音,将自己的内心想法吐露出来。
软件有许多精彩小故事陪伴入睡,在用户睡不着时,可以选择不同类型的故事帮助睡眠,如童话、治愈、人文等类型。
3、开始睡眠
打开睡眠功能,软件自动开启助眠音乐,并监测用户睡眠状态,还提供晨起服务,用户可以在界面设置唤醒选项。
4、修改资料
用户可以随时修改个人信息,可以修改昵称、头像、身高体重等信息,以防设置错了。
5、再睡一会
用户设置AI唤醒之后,还可以通过设置再睡一会的时间间隔让自己多睡一会,时间最长为15分钟最短5分钟。
6、自动陪伴
在设置界面打开自动陪伴,设置好时间,每天到了指定时间软件的睡眠监测自动开启,省去重复开启的麻烦。
1、呼吸预警提示
提供呼吸暂停监测及预警,基于声音识别与智能算法分析,辅助了解用户睡眠过程中的异常呼吸情况。
2、自动区分鼾声
软件提供一些鼾声给用户选择,在下次睡眠的时候便会通过用户的鼾声进行检测,用的越多检测越精准。
每次睡眠结束,系统自动根据你的睡眠情况进行分析,并给出贴合用户的健康提醒和提议。
4、拯救失眠
用户在失眠情况下,可以通过使用调息功能,软件会释放特殊的声音信号在短时间内让用户睡着,声音频段是经过科学认证,有效无害的。
5、情绪疗愈
用户能够以语音聊天的方式直接与AI抒发自己的情绪,AI会在第一时间给与用户最好的安慰和解决办法,帮助用户解开心结,提高睡眠质量。
6、操作简单
所有功能都集合在三个页面简单的界面,操作清晰,一点都不复杂,睡前点开相应功能就可以了。
1、监测精准度高采用先进的AI边界检测技术,监测结果对比专业睡眠监测设备,数据靠谱,能真正反映睡眠情况。
2、建议科学有效,切合用户实际使用情况,真实的睡眠质量、是否发出鼾声等情况结合AI智能分析,对用户给予建议。
3、全程不打扰睡眠,监测的时候不发出声音,助眠内容还能设置定时关闭,不会半夜吵醒你,保证睡眠质量。
4、适用人群广不管是年轻人、长辈,还是经常出差换环境睡不好的人、带宝宝的宝妈,只要有睡眠困扰都能用。
5、能对接健康数据可以和苹果健康这些软件对接,把睡眠数据和心率等健康数据结合起来分析,让分析更全面、让建议更贴合。
1、首先打开软件阅读条款,并点击“同意并继续”跳转。

2、进入到登录页面后输入手机号然后点击“获取验证码”,输入验证码之后,完成登录。

3、进入到首页点击左下方的“爱心”图标,跳转页面。

4、在功能页面下滑并点击“情绪树洞”进入聊天。

5、进入情绪树洞页面后,随意选择一个话题就可以直接语音和AI交流了。

SleepAI是一款特别实用的睡眠辅助软件,手机放床头就可以监测,对大多数人来说都很方便。操作简单、隐私保护到位,而且背后有扎实的科学依据,给出的睡眠报告和建议都很靠谱,不是单纯是数据摆设,不管你是偶尔失眠、想改善作息,还是长期被打鼾、早起困难困扰,它都能针对性地帮到你、能真正帮你了解睡眠、改善睡眠的好帮手,有需要的就快来下载使用吧!
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