发布时间:2025-10-30 14:37编辑:91下载站阅读:0次我要评论(0)
番茄闪轻APP中支持用户添加轻断食计划,按照所添加的轻断食计划可以有效的帮助自己完成周期减肥,特别是一些迫切想要在短时间内查看到自己的瘦身变化的用户,那么通过严格按照所设置的轻断食计划来执行,即可查看到显著的成效,不仅如此在执行轻断食期间,很多用户总是会忘记开始断食的时间,导致打乱了所设置的轻断食计划,对此用户可以设置在开始断食的前5分钟、10分钟或者是15分钟提醒用户开始断食,当然还能设置结束断食的提醒时间,下面小编为大家讲解一下该问题的教程方法。

1.点击打开手机上的番茄闪轻APP,在页面下方将显示的【轻断食】选项点击打开。

2.再在当前打开的页面上,将右上角的齿轮状的图标按钮点击打开。

3.你可以在打开的页面上查看到显示的【开始断食】选项,点击打开该功能开关,再点击进入到设置时间页面中。

4.在弹出的窗口中,根据自己的需求设置提醒时间即可点击确定保存。

在手机上可以安装番茄闪轻APP这款软件来使用,在记录轻断食的过程中,如果总是会忘记断食的时间,那么可以设置一下断食的提醒时间,根据自己的需求可以设置提前5分钟、15分钟等时间进行断食提醒,感兴趣的用户可以根据需求来操作试试。