Power Pillar手机版app是一款健身训练指导应用软件,可以为所有想要健身的用户提供健身运动指导服务,需要将应用与智能的力量型运动健身器材搭配使用,从而可以让用户在实际的训练过程中掌握自己的运动健身状态;通过智能的运动记录模式可以准确记录下用户的运动数据,知晓自己的训练重量以及次数等信息,可以让用户的每一项运动健身的数据都能清楚了解;同时还有很多的运动健身的指引动作,只需要按照自己的健身需求选择健身训练部位就能轻松找到对应的练习动作,为用户带来更加适合的训练动作;这里提供的每一个训练动作都可以观看,以视频的形式了解训练方式。
1、健身计划
用户可以在线制定个人的运动健身训练计划,根据最新的训练计划即时开展健身运动;
2、推荐计划
将各种系统性的健身训练计划全部推荐出来,用户能够对推荐的所有训练计划有序管理;
3、训练数据
将用户的所有运动健身数据全部记录整理出来,可以通过数据图表的形式查看健身的数据;
4、动作分类
将所有的运动健身动作按照训练部位进行分类,用户可以通过分类查找需要的训练动作;
5、动作教学
每一个运动训练动作都有视频教学,用户可以在线实时观看健身训练的动作视频学习健身;
6、课程学习
能够在应用上获取到各种运动健身的课程内容,根据课程指导就可以顺利开展健身运动。
1、动作齐全
将众多的运动健身动作全部整理到动作库中,从而可以轻松获取到更加丰富的运动动作;
2、全流程指导
对运动健身的所有细节动作提供指导教学,用户可以在这里学习到更多的健身运动知识;
3、数据丰富
为用户提供了健身训练的众多数据内容,可以清晰的查看次数、速度以及时间等多项数据;
4、海量计划
推出了丰富多样的运动健身计划内容,提供的所有运动健身计划都可以自由选择参考使用;
5、智能健身
通过平台可以让传统的健身器材变得更加的智能化,从而可以体验到智能高效的健身过程;
6、专业课程
所有的运动健身课程都是专业的健身教练打造的,可以轻松获得专业、科学的训练计划。
1、进入应用就可以创建新的计划,在计划列表中依次查看训练计划;
2、点开计划就可以查看每天的运动要求,根据计划目录了解整个计划的内容;
3、选好计划后就能加入到我的计划中,然后可以按照我的计划开启运动健身;
4、用户打开动作库即可查看每一个动作内容,对所有的健身动作有序选择查看;
5、然后观看指导教学的动作视频内容,按照提示的动作要领进行运动健身。
Power Pillar是一个专业的运动健身服务平台,可以为所有需要训练力量的用户提供健身训练服务,通过多样化的训练方式灵活开启运动健身活动,让用户能够正确的开展运动健身,保持正确的健身训练动作,提升训练效率;丰富的训练数据可以得到可视化的训练效果,轻松查看实际的运动健身数据。
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