享动健康官方版

　　享动健康官方版app是一款健康管理应用软件，旨在为需要管理身体健康的用户提供运动与健康指导服务，可以按照用户的实际需求制定运动计划，从而可以轻松得到个性化的运动方案；在日常运动过程中还能使用智能穿戴设备监测运动数据信息，轻松记录下运动步数以及运动消耗的热量数值；需要将自己的真实体重数据记录下来，能够时刻关注身体体重的变化；同时拥有很多的营养套餐可以自主挑选，在日常生活中需要按照食谱套餐方案管理每日饮食，通过合理的饮食让减重减肥变得更加轻松；享动健康官网版app上还能随时统计饮食所摄入的营养成分数值，让每一顿饮食的热量都能清楚了解。

应用功能

　　1、体重管理

　　需要将个人的体重数据全部记录整理出来，用户可以随时查看最新记录的体重数据；

　　2、健康记录

　　可以监测并记录用户的血压以及血糖数据，通过健康记录数据掌握基础的健康指标；

　　3、营养统计

　　将用户的所有饮食营养成分统计记录，可以持续关注饮食所带来的最高营养占比；

　　4、饮食打卡

　　需要将每天的饮食信息打卡记录下来，能够对用户打卡的食物热量数据进行记录；

　　5、热量计算

　　将所有的食物热量数据提供记录，用户在食物库中可以对各种食物的热量数据计算；

　　6、运动数据

　　通过运动监测能够记录下运动步数以及运动消耗热量，了解每日的运动实际强度。

应用特色

　　1、精准监测

　　使用智能穿戴设备能够精准的监测出用户的健康与运动数据，得到更准确的数值参考；

　　2、科学减重

　　拥有食物营养数据库提供权威的数据支持，能够帮助用户制定出更科学的减重计划；

　　3、专属定制

　　可以根据用户的身体状态进行运动计划制定，用户可以得到专属的最佳运动方案；

　　4、全面管理

　　需要通过饮食、运动、体重等多个方面进行健康管理，得到更完善的健康管理服务；

　　5、轻松提升

　　通过精准的运动干预策略可以精准辅导用户进行锻炼健身，有效提升身体的健康水平；

　　6、海量动作

　　拥有超多的运动动作可以在线学习，通过大量的视频教学课程能够轻松学会运动知识。

使用介绍

　　1、进入应用就能对设备进行绑定，添加设备以后开始健康运动记录；

　　2、在数据中心查看锻炼的时长和消耗热量数值，及时管理自身的运动；

　　3、打开体重管理页面并录入新的体重数据，更新自己的身体体重数据指标；

　　4、用户在运动库中选择类别，找到运动动作以后就能观看正确的指导视频；

　　5、通过我的计划查看最新的饮食和运动计划，按照要求每天完成运动和饮食要求。

应用点评

　　享动健康是一个专业的运动健康服务平台，可以为所有体质的用户带来量身定制的运动健康管理办法，通过多场景健康调理能够快速提升身体的综合健康水平；通过科学有效的运动和饮食方案轻松实现健康管控，为用户的减重瘦身提供了全面的指导服务，轻松改变自身的体态。