VBTgo官网版是一款运动健身训练指导应用软件,主要为力量训练的健身人士提供练习工具,可以在健身运动过程中实时收听运动训练播报语音,可以持续掌握自己完成的运动数量;另外还将每一项运动数据统计出来,用户打开数据图表就能清楚直观的分析运动数据,了解自己的运动强度变化趋势;利用LVP曲线可以查看健身运动的进步趋势以及自身力量的变化;更有专业的跳跃运动测量工具,可以随时随地测量自己的跳跃爆发力水平,精准掌握跳跃运动的高度;VBTgo手机版上可以随时定制个人专属的运动计划,提供了一整周的运动训练方案,可以根据计划要求逐步开展运动训练。
1、运动计划
支持自动生成运动健身的训练方案,用户可以选择运动健身的主题内容;
2、负重分析
根据用户的实际举重水平分析负重能力,从而可以提供训练负重数值参考;
3、曲线图表
用户通过数据曲线可以查看负重的具体数据,用户可以掌握负重能力水平;
4、分享数据
可以将记录下来的各项负重训练数据分享给他人,为微信好友提供训练数据;
5、运动记录
用户使用相机可以随时记录下训练健身的过程,同时分析用户的训练能力;
6、语音反馈
可以在运动健身过程中收听系统语音播报的内容,了解运动训练的速度和次数。
1、全面反馈
可以监控用户的身体疲劳状态以及训练的频率,掌握多项负重训练健身数据;
2、数据丰富
将用户的众多运动健身数据全面统计出来,用户可以得到更丰富的数据分析;
3、个性化方案
用户可以在线制定个性化的运动健身方案,从而能够得到具有针对性的练习方案;
4、精准匹配
能够准确的分析出用户的具体负重水平和训练目标,可以精准推荐负重区间;
5、量化效果
通过数据图表可以得到可视化的训练效果,用户利用图表可以直观掌握训练水平;
6、高清播报
开通语音播报能够获得高清的语音播报,从而可以收听到更加清楚的播报语音。
1、进入应用以后健身档案,需要将基础的身体数据记录下来;
2、然后分析训练负重的数据,可以按照指引选择最佳负重进行练习;
3、结束以后可以查看数据曲线,将本次运动数据和上一次数据进行对比;
4、打开相机对准运动场景以后识别运动,可以分析运动的速度和功率;
5、需要收听当前的运动播报语音,从而可以了解健身的次数和时间。
VBTgo软件可以在多种健身训练场景里使用,无需外接设备就能顺利的完成运动健身记录,制定专属的训练档案,让所有的训练健身数据都能有效追溯;并且还有丰富的运动训练辅助工具可以利用,协助用户完成更多的训练项目,让健身训练更科学、更有效,快速提升自身的力量水平。
v1.0.2 版本
. 实时测速播报:无需外接设备,一部手机即可识别动作速度并实时播报
. 自动记录训练数据:专属训练档案,训练数据有据可循
. 自动生成 LVP 曲线:直观了解自身力量-速度进步趋势、预测目标速度、生成个性化计划
. 支持跳跃高度测量:科技感十足的爆发力测试方式
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