爱健身手机版

　　爱健身手机版是一款运动健身应用平台，致力于为想要强化身体力量或者减肥的用户提供健身锻炼指导服务，可以在应用上轻松记录下自己的所有健康信息，从而能够持续跟踪自己的健康体重数据；此外可以按照自己的运动锻炼目标来制定运动方案，得到更有个性化的训练方案；在日常健身过程中可以查看课程指导，根据课程指导逐步学习正确的健身运动动作；另外还有上千种运动锻炼动作，所有的运动动作都可以在线学习，不断掌握更多的健身锻炼动作；爱健身官方版上还可以分析用户的运动数据，随时可以关注运动健身的时间以及锻炼消耗的热量，掌握每一项健身数据指标。

应用功能

　　1、动作分类

　　将所有的运动动作按照锻炼的部位进行划分，用户可以查找不同部位的动作；

　　2、健康档案

　　用户可以将自身的所有身体健康数据信息记录下来，掌握自身的所有健康数据；

　　3、运动数据

　　可以自主记录下自身的每一项运动数据，支持统计运动时长以及锻炼的次数；

　　4、训练计划

　　用户能够在线制定个人的运动锻炼计划，根据科学的健身计划指引进行健身活动；

　　5、热门课程

　　将所有热门的锻炼健身课程全部都推荐出来，可以根据推荐找到课程进行学习；

　　6、附近场地

　　用户可以在线查询附近的所有健身馆场地位置，从而能够找到场地进行健身。

应用特色

　　1、高效训练

　　为用户提供了更加高效的运动健身方案，从而能够让用户的健身效率更高；

　　2、海量动作

　　将大量的锻炼健身动作全部都聚合到一起，用户可以一站式学习运动健身动作；

　　3、数据全面

　　展示了用户的所有身体数据以及健身数据，能够得到更加完善的运动数据分析；

　　4、优质课程

　　所有的健身教学课程都是由专业的教练打造的，提供了更多优质的教学课程；

　　5、全面满足

　　无论是想要减肥减脂还是强化体能都可以满足，让更多人得到满意的锻炼方案；

　　6、便捷健身

　　在线查询健身场馆的位置十分的方便，用户可以快速找到最近健身场地进行健身。

使用介绍

　　1、进入应用在动作库挑选部位，按照所选的部位查看锻炼动作；

　　2、然后在搜索栏输入动作信息，这样就可以查询需要的运动动作；

　　3、新建健康档案即可记录体重以及BMI数据，保存自己的健康档案；

　　4、用户在运动数据中心可以查看所有数据，分析运动频率以及健身次数；

　　5、找到训练计划跟随计划日程进行健身，每日坚持完成健身项目即可。

应用点评

　　作为一个专业的健身运动指导平台，能够帮助用户高效达成自己的健身目标，塑造完美的身体体态，收获最满意的健身成果；通过一千多种动作进行健身，能够让用户身体的所有部位都能得到强化训练；科学的健身方案能够提升健身的效率，不再盲目健身，提升用户的健身效率。

更新日志

　　v1.1.5 版本

　　1、优化部分翻译内容