向左健康app是一款专为关注健康的用户设计的健康管理应用软件,能够帮助用户更好的开启健康生活;在应用上可以将自己的所有日常健康信息记录下来,轻松掌握身体的健康情况;随时可以记录血压、血糖数据,实时分析自己的血压与血糖是否处于正常的状态;还需要将日常的生活饮食记录下来,早中晚餐都能得到有序记录,从饮食方面分析自己的健康情况;还支持饮水记录,可以将所有的饮水次数以及饮品种类全都有效记录下来,更好的管理每日饮水,良好的饮水习惯更有利于健康;向左健康手机版上还有丰富的健康数据图表,能够对一整个月的健康数据全面分析。
1、饮食记录
可以将所有的饮食信息有序记录下来,随时可以查看个人的每日饮食份量;
2、运动记录
需要将每一天的运动信息全部都保存记录,可以随时分析每日的运动量是否达标;
3、饮水数据
用户可以每一天每一次喝水数据添加记录,持续关注当日的水分摄入总量;
4、体重管理
保存个人的所有体重健康数据,通过历史详情即可查看过去时间记录的数据;
5、血压心率
监测身体的血压以及心率就可以记录新的数据,随时查看身体的血压和心率;
6、bmi计算
利用BMI计算器可以计算出用户身体的BMI指标,从而了解身体体脂情况。
1、全面记录
设计了丰富多样的健康管理工具,用户可以一站式管理自身的所有健康指标;
2、专属方案
根据用户的实际健康情况设计对应的健康管理计划,提供更贴合个人的管理方案;
3、清楚明了
通过数据图表查看健康指标更加轻松简单,所有的健康指标都能够清楚知晓;
4、轻松记录
每天只需要简单的步骤就能将健康数据记录下来,轻松获取全新的健康数据;
5、永久保存
所有的健康数据都能支持永久保存记录,记录的更多数据都不用担心丢失;
6、深入解读
运用智能技术对用户的身体健康分析与评估,能够更加深入的解读健康趋势。
1、打开应用记录饮食,将每日三餐的饮食记录下来;
2、然后记录血压以及血糖,这样就能保存基础健康数据;
3、打开我的数据图表,然后选择指标并查看对应的数据图;
4、在我的体重中心查看信息,记录体重并分析体重变化趋势;
5、找到BMI指数就可以分析BMI指数,这样就能了解是否肥胖。
向左健康是一个非常好用的健康管理工具,可以从多个方面同步管理自身的健康,让更多的健康指标都能全面掌握;并且还能将所有的数据全部都统计汇总起来,通过可视化的数据图表分析健康更直观,普通人也能轻松了解自身的健康状态,科学、有效的管理健康。
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