柠檬轻断食免费版

柠檬轻断食APP是一款专注于新型减肥方式的学习软件，通过该应用，您可以了解并学习最新的减肥方法，以调整身体的激素水平，提高身体的敏感度，通过改变进食时间和进食量，控制热量摄入，从而培养易瘦体质，实现持续的减肥效果，使用柠檬轻断食APP，您可以有效减肥，避免反弹，并摒弃无效的减肥方法。

软件功能

1、只有将饮食与运动结合起来，才能轻松又快速地减肥。

2、能直观地看到体重的变化，会给你坚持下去的动力。

3、和朋友们互相鼓励，一起打卡，并分享减肥心得。

4、每天贴心的提醒让你记得多喝水，控制饮食。

软件特色

1、卡路里计算器帮助您准确计算每日摄入和消耗的卡路里量，以实现身体健康和减肥塑身的目标。

2、可以同时保持身体健康和达到减肥塑身的效果，非常实用和有效。

3、根据您选择的减肥方式，卡路里计算器会为您制定详细的时间表，并在相应的时间提醒您，帮助您按计划进行。

软件优势

1、针对不同的锻炼方式，该应用还能智能地透明展示实时能量消耗等信息。

2、还提供多种高质量的运动模式，每一个模式都能带来全新的运动体验。

3、您还可以在应用中规划每天的运动时间，确保时间得到最充分的利用。

更新日志

v2.5.5版本

1.新增私教锻炼课程。

2.支持上传照片记录体重。