国奥Sport软件是一款帮助用户进行健康运动的软件。软件提供了健康检测功能,用户只需要将自己的身高以及体重填写完成后,软件便会根据用户所填写的数据计算出用户身体各个部位数据情况,并且还会此数据制作成对应的健康数据检测报告,用户就能够从中知晓自己的体脂率以及BMI值,从而就可以帮助用户改掉生活中的不良习惯,让用户的身体能够变得更加健康。此外,国奥Sport免费版还提供了专业的运动教学视频,并将此教学视频分为了跳绳、开合跳、深蹲等板块的运动,用户可以选择自己喜欢的运动板块进行运动,以此可提高用户运动的积极性。
1.身体评估
软件会根据用户所上传的身体数据来为用户身体评估出健康与否
2.BMI
软件是按照用户的身高以及体重来计算用户的BMI植,用户就可知晓肥胖率情况
3.体脂率
用户可以根据软件展现出的体脂率来查看自己所处的肥胖等级
4.运动教学
软件提供了跳绳、开合跳、深蹲等运动来让用户学习如何科学地健身
5.观看演示
用户在运动之前可以观看想要学习的运动视频,使得自己的动作更标准
6.开始练习
用户观看完教学视频后就可以开始练习,以此来回顾所学的内容
1.教学视频种类丰富
软件提供了跳绳、开合跳、深蹲、仰卧起坐等种类的教学视频
2.评估准确
软件是会根据用户自身的身体数据来对用户的身体健康情况作评估
3.数据展示直观
软件在展示用户的BMI值以及体脂率的时候会使用不同的颜色条来展示
4.视频观看清晰
用户在观看运动教学视频时会清楚地观看到每一个动作
5.练习便捷
用户观看完教学视频后只需要点击开始练习键就可开始运动
6.教学专业
每一个运动视频都是由专业的健身教练来进行的运动教学
1.点击我的,用户需要将自己注册过的运动账号及密码进行登录
2.接着用户就可以点击首页,填写好自己的身高以及体重数据
3.然后用户能够在此页面查看到软件给自己的身体健康报告
4.用户也可以进入视频教学页面选择跳绳、开合跳等教学视频
5.最后用户就可以进入视频教学页面观看演示以及开始练习
软件的运动教学视频是比较高清的,用户在观看视频教学的过程中不会遇到卡顿的情况,让用户能够拥有舒适的观看体验,同时也可以让用户不忘记之前所记的运动教学动作,使得用户的运动效率能够得到很大的提升,争取早日可实现瘦身想法。
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