运动健康计步免费版

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类型：系统工具 版本：v1.8.0 大小：34 MB 更新：2024-03-18 13:33:14 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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应用介绍应用截图下载地址

标签：运动   健康   计步器

　　运动健康计步免费版是一款记录用户每天行走步数的软件。在此软件中，用户在运动中之前可以打开软件的运动模式，在选择好跑步模式并点击开始之后用户每跑一次的步数都会被软件所记录并展示到页面上，软件支持健步模式以及骑行模式，当用户更换运动模式后软件就会根据用户选择的运动模式来进行相关步数的记录，用户在运动过程中就可以查看此步数来知晓自己的运动进程，运动结束之后就可以查看到整体的运动时间，以此来掌握大致的运动情况，使得在后面的时间用户就可以按照此运动情况制定科学且合乎自己身体承受水平的运动计划。

应用功能

　　1.运动模式选择

　　用户可以选择跑步模式、健步模式以及骑行模式，提高用户运动次数

　　2.模式开启

　　用户在运动模式页面选择好要需要进行的运动模式后就可以点击开始

　　3.步数记录

　　软件会记录用户每一天所行走的步数，让用户能够明白每日的运动量

　　4.睡眠记录

　　用户开启睡眠模式后软件就会自动记录睡眠时间，使得用户可知晓自己的睡眠时长

　　5.卡路里展示

　　软件会根据用户所运动的情况来计算出相对应的卡路里数量

     6.饮水记录

　　用户可以将自己每一次的喝水量进行记录，使得用户每天可以饮入足够的水

应用特色

　　1.计步轻松

　　用户每天只需要登录软件，软件就会自动对用户行走的步数进行记录

　　2.数据展示直观

　　软件将用户行走步数、卡路里数量等运动数据使用可视化图形来展示

　　3.运动模式多样

　　软件提供了健步、跑步、骑行三种运动模式，提高用户每日的运动频率

　　4.健康知识全面

　　软件提供了每日喝水所需的量、最佳睡眠时间等等健康知识供用户查看

　　5.打卡便捷

　　用户只需要进入到打卡页面就可以完成每一天的运动计划完成打卡

　　6.卡路里计算准确

　　软件是根据用户的步数来计算相对应的卡路里消耗数量，并且计算器非常专业

使用介绍

　　1.用户进入到功能页面后就可以查看到今日所走的步数情况

　　2.用户还可以在此页面查看到天气变化情况以及记录饮水量

　　3.切换到日常打卡页面后，用户可以点击章节要完成的运动目标

　　4.在健康生活知识页面，用户能够查看到每日所需饮水量等知识

　　5.最后用户前往到运动模式页面，在此可以选择跑步、健走等运动方式

应用点评

　　软件的计步功能比较强大，它既可以帮助用户计算每一天的行走步数，还可以让用户记录每日饮水量、睡眠时长等信息，这样就可以让用户变得更加健康。软件提供的每日打卡功能也是非常的实用，可以监督用户每日坚持运动。

更新日志

　　v1.8.0 版本

　　修复步数记录异常的问题。

应用截图

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