健身宝典安卓版

健身宝典app是专为减肥健身人士打造的一款教程学习软件，软件可以帮你做好身材管理，管住嘴，迈开腿不再是一句口号，合理安排日常饮食，控制热量摄入，提高饱腹感，改变贪嘴的坏习惯，有针对性的训练计划可以帮助您快速塑身，无需去健身房即可随时锻炼，感兴趣的用户赶紧下载吧。

软件特色

1.你的身材由你掌握，别再放纵自己。

2.吃得对才能吃得饱，健康瘦身更轻松。

3.适当的运动有助于美化身材曲线。

4.丰富的健身教程让你全身都能得到锻炼。

功能亮点

1.全方位健身数据为你记录，让你实时了解自己的健身情况。

2.为您实时推送所有健康信息，让您了解超优质的健身内容，大量高清教学视频。

3.优质的健身视频教程为你实时推荐，让你的学习更直观。

用户点评

不是故意的：以前减肥都是单纯靠节食来达到瘦身效果，但现在年纪大了，代谢没有那么快，瘦身效果也不如从前，按照健身宝典app的建议在原来的方案上做了一些改良，很快就瘦下来了，效果还是挺好的。

山里的泉水：老婆生完二胎之后我就陪她去坐月子，结果她的身材恢复了，我却胖了快二十斤，出月子之后以前的衣服都穿不下了，老婆对我的身材也很是嫌弃，为了能够找回自信我马上就开始行动起来，跟着健身宝典app上的健身课程进餐和锻炼一下子就看到效果了。

更新日志

v1.0.0版本

1、用户隐私相关整改。

2、个人主页界面优化。