步多多官方版是一款致力于打造健康生活的运动健身软件,在软件中能够对用户的运动步数进行精准统计,以便用户查看每天的运动里程、运动步数、热量消耗、运动时长等数据一手掌握自己的运动量,从而根据每天完成运动目标的需求及时完成运动任务,帮助用户高效完成运动目标培养良好的运动习惯,实时跟进运动目标的完成进度能够促进用户运动效率的提升;除此之外,步多多免费版还包含了多种健身动作的视频教学资源,将平板支撑、臂桥、躺卧起坐、徒手深蹲等多种运动项目的视频教学全面覆盖,在线观看视频对标准的动作示范进行掌握,从而提高运动的效率。
1、设置目标
选择运动里程设置每天想要完成的运动目标;
2、目标管理
进入页面管理个人的运动目标掌握完成目标的进度;
3、运动数据
查看当天的运动里程、健身时长等运动数据掌握运动量;
4、视频教学
选择感兴趣的健身动作观看视频教学掌握示范的动作;
5、数据统计
根据每天运动数据的统计内容掌握运动量的变化趋势;
6、运动计时
点击开始按钮运用计时工具对个人的运动时长进行记录;
1、数据多样
拥有多种多样的运动数据能够让每天的运动量清晰明了;
2、多种动作
涵盖了多种健身动作的视频教学内容可以轻松掌握更多动作;
3、专业示范
专业教练运用视频形式亲身示范健身动作能够高效掌握动作要领;
4、灵活设置
具有便捷的设置工具可以支持用户灵活设置每天的运动目标;
5、精准计步
提供了强大的计步工具能够精准记录每天的运动步数;
6、数据分析
精准统计每天的运动数据可以全面展示运动量的变化趋势;
1、在软件中用户能够任意设置每天完成的运动目标;
2、这样就可以在平台中管理运动目标掌握完成进度;
3、以便用户查看所有运动数据了解自己的运动量;
4、从而查看数据统计内容一手掌握运动量的变化趋势;
5、也可以观看精彩的视频掌握标准的健身动作要领;
步多多是一款功能强大的计步软件,随时都可以精准记录运动步数,查看运动数据全面掌握运动量,管理运动目标实时跟进运动完成进度,从而培养良好的运动习惯促进健康生活的发展,为用户带来全新的健身生活,观看高清的视频轻松学会更多动作的要领。
v2.7.3 版本
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