Fabulous app是一款专业的生活习惯养成工具,如果你的李自律性不强,需要提醒才能去坚持一些好习惯,那么这个app就非常适合你了。它能给出有助于提高效率和减少拖延的合理建议,以帮助你保持健康。这样你就能在潜移默化中感受到充满活力的健康生活,感兴趣的用户快来下载体验一下吧!
1、它能通过引导帮助我们制定良好的生活作息计划,从一些很小的生活细节出发,通过一个个习惯来养成良好健康的生活状态。
2、它还会将某个习惯的一系列工作通过旅程路线图来实现,坚持做下去能换来更多玩法的解锁。
3、里面可以养成的习惯非常多,每天也分为三个阶段来启动任务,提示音也很悦耳。总体来说,坚持用它能达成很多好习惯。
1、以个人情况为基础提供卫生建议。
2、用科学的方法建立和培养日常生活习惯。
3、参考阿特金斯的HCG饮食法减肥法,这样你就可以停止计算热量了。
4、一对一的私人教练,鼓励你提高工作效率,达成目标。
1、全面的运动课程,以迎接更加健康、强壮的生活方式。
2、开始时要更快地入睡,逐步设定目标。你可以建立一个完整的早晨习惯。
4、在充满惊喜的旅程中前进,养成坚持的习惯。
其实这种习惯养成的app,要一个就够了,都差不多。有些那种便宜的一次买断的我感觉就够了…而且这种东西,你要是真的能坚持下来,苹果的日历里也是可以加一些你每天要坚持下来的习惯。