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1、教学视频
提供了线上清晰的教学视频,方便用户可以在线进行课程的学习。
2、分解动作
平台里面还有对运动动作的详细讲解,用户可以清楚的进行查看。
3、训练计划
支持用户在线制定自己专属的训练计划,更好的进行打卡完成训练计划。
4、课程分类
用户可以根据不同的课程教学分类来进行查找,轻松的选择自己需要的课程进行学习。
5、数据统计
这里还有关于用户运动的数据统计,可以清晰的看到自己的训练成果。
6、打卡记录
里面还有优质的打卡功能,用户在运动时就可以进行打卡记录。
1、真人教学
提供了线上的真人教学,帮助用户边看边练的健身运动。
2、精品推荐
平台会为你推荐里面的精品课程,让你可以紧跟运动的热点。
3、专业健身
这里还有专业的健身教练可以帮助用户轻松的进行健身,掌握里面的健身要点。
4、海量课程
为用户提供了海量的健身课程,丰富的健身教学内容可以满足不同用户的运动需求。
5、科学训练
用户还可以在线进行科学的训练,实时的进行高效的训练健身。
6、快乐健身
支持用户在线进行快乐的健身,可以按照自己自己的喜好来选择课程内容。
1、打开应用就可以在线选择需要的课程来进行学习。
2、用户可以轻松的入门查看里面详解的动作。
3、支持用户在线制定自己的训练计划。
4、还可以在推荐的课程里面进行学习。
5、用户还可以在线查看自己的训练成果。
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